mar 02
Vi har brug for din hjælp!
Den 25. januar afholdt vores søde Zumbainstruktører et event på Nørrebjergskolen.
Vi vil rigtigt gerne tilbyde vores medlemmer de bedste tilbud, og vi har brug for hjælp til at udvikle og forbedre vores eventtilbud.
Derfor håber vi, at du vil bruge 2 minutter på at udfylde et ultrakort spørgeskema.
…
feb 21
På søndag den 22. februar kl. 12 afprøver jeg crossgym udendørs og jeg vil gerne have selskab 🙂
Opvarmningen bliver løb startende i let tempo, evt. små intervaller og mere fart til sidst. Vi løber ca. 20 minutter og laver enkelte øvelser inden stationerne starter som I kender dem.
Er du ikke til løb, så …
feb 20
Så er det snart tid til årets opvisning i Fraugde hallen.
Program og nærmere information følger snarest.
Vi har oprettet opvisningen som en begivenhed på Facebook.
Vi håber, at du vil besøge siden, og hjælpe os med at dele budskabet.
Du kan se opslaget på Facebook herunder:
Opslag af FGIF – Gymnastik i Fraugde. …
feb 02
Vi gentager succesen fra sidste år, og derfor arrangerer instruktørerne på holdene i samarbejde med Småbørnsudvalget fastelavnsfest for forældre-/barn holdene og Fræserholdene. Søskende til børn på holdene er naturligvis også velkomne.
Arrangementet finder sted
Søndag den 15. februar 2015 kl. 15-17 i Fraugde Hallen
Der vil blive en blanding af fastelavns- og gymnastikaktiviteter så sæt allerede nu kryds …
jan 17
Få indflydelse på din og dit barns fritid!
Kom til generalforsamling i
Fraugde GIF’s
Gymnastikafdeling
Torsdag den 26.02.15. kl. 19.00
i Fraugde Fritidscenter
Som medlem kan du gøre din stemme gældende, og vi hilser ALTID gode ideer og konstruktiv kritik velkommen.
Vel mødt!
Gymnastikbestyrelsen
jan 15
Kom og vær med, når Fraugde Gymnastikforening skyder det nye år igang med et Zumba(R) Fitness event, der med garanti vil give varmen i den kolde tid og komme julekalorierne til livs!! Vi giver den gas i 2 timer til de bedste latin-numre og lover feststemning, fed musik og hotte moves!
Det foregår:
SØNDAG 25. JANUAR KL. 13-15 …
dec 02
Vores mangeårige Stepinstruktør, ergoterapeut Gitte Kofod, har i samråd med voksenudvalget valgt at uddanne sig til CrossGym Instruktør, hvorfor vi nu kan tilbyde CrossGym i Fraugde.
Vi starter et hold op allerede den 5. januar 2015.
Holdet kommer til at træne 12 mandage i Fraugde Skoles gymnastiksal fra klokken 18.00 – 18.45.
Læs mere om …
nov 04
Når du er betalende medlem i gymnastikafdelingen, får du et rabatkort til Colosseum, der med få undtagelser giver adgang til hele 15% rabat på dine køb.
I visse uger gennem sæsonen forhøjer Colosseum rabatsatsen, og uge 45 er en af dem.
Hvis du endnu ikke har modtaget dit rabatkort, kan du spørge din instruktør.
…